เบาหวาน โรคมหันตภัยของมวลมนุษยชาติ -- อาหารให้พลังงาน -- สภาวะสมดุลของร่างกาย -- อินซูลิน เจ้าพ่อแห่งน้ำตาลกลูโคส -- กลูโคส ผู้ร้ายตัวจริง : โรคแทรกซ้อนต่อเนื่องจากโรคเบาหวาน -- อาหารกับมนุษย์ -- การพิสูจน์ทราบเบาหวาน -- แผนการควบคุมเบาหวานด้วยตนเอง -- ยา เสาค้ำยันต้นที่ 5 -- อาหาร เสาค้ำยันต้นที่ 1 : อาหารที่ใช้ตับอ่อนได้พักผ่อน ; อาหารที่ช่วยลดการดื้ออินซูลิน ; สรุปเรื่องอาหารกับโรคเบาหวาน -- การออกกำลังกาย เสาค้ำยันต้นที่ 2 -- สารอาหารเสริม เสาค้ำยันต้นที่ 3 -- การลดความเครียด เสาค้ำยันต้นที่ 4 -- คำประกาศสิทธิของผู้ป่วย

1. เบาหวาน -- การป้องกัน
2. เบาหวาน -- การรักษา
3. เบาหวาน -- โภชนบำบัด