Office of Academic Resources
Chulalongkorn University
Chulalongkorn University

Home  /  OAR Recommended Books


โลกซึมเศร้า : คลายปมโรคแห่งยุคสมัย และทางเลือกใหม่ในการเยียวยา (Lost connections : uncovering real causes of depression - and the unexpected solutions)

โลกซึมเศร้า : คลายปมโรคแห่งยุคสมัย และทางเลือกใหม่ในการเยียวยา (Lost connections : uncovering real causes of depression - and the unexpected solutions)

โยฮันน์ ฮารี ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้ เผชิญภาวะซึมเศร้าตั้งแต่วัยรุ่น และติดอยู่ในวังวนของโรคนี้ถึง 13 ปี จึงออกเดินทางเพื่อค้นหาคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญทั่วโลก สืบสาวหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ ตลอดจนข้อมูลน่าเหลือเชื่อ เพื่อย้อนรอยสู่ต้นตอของภาวะซึมเศร้าที่ทำให้เราตัดขาดจากโลก ทั้งวิถีชีวิตแบบวัตถุนิยม งานที่ไร้ความหมาย หรือเหตุการณ์เลวร้ายในอดีต พร้อมนำเสนอหนทางเยียวยาแบบใหม่ที่เปรียบดังแสงสว่างปลายอุโมงค์ เพื่อนำทางเรากลับไปเชื่อมต่อกับโลกและผู้คนอีกครั้ง...

เนื้อหามี 3 ภาค ภาค 1 รอยร้าวในเรื่องเก่า อาทิ ไม้กายสิทธิ์ ไม่สมดุล ข้อยกเว้นของความโศกเศร้า ปักธงบนดวงจันทร์ ภาค 2 ตัดขาดความสัมพันธ์: สาเหตุเก้าประการของโรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวล อาทิ สู่การตัดขาดจากงานที่มีความหมาย การตัดขาดจากผู้อื่น การตัดขาดจากค่านิยมที่มีความหมาย การตัดขาดจากเรื่องสะเทือนใจในวัยเด็ก การตัดขาดจากสถานะและการได้รับเกียรติ การตัดขาดจากธรรมชาติ การตัดขาดจากอนาคตที่สดใสหรือมั่นคง บทบาทที่แท้จริงของยีนส์ และการเปลี่ยนแปลงในสมอง และภาค 3 เชื่อมต่อความสัมพันธ์อีกครั้งหรือยาต้านซึมเศร้าอีกประเภทหนึ่ง อาทิ แม่วัว เราสร้างเมืองนี้มากับมือ การฟื้นฟูความสัมพันธ์: เชื่อมโยงกับผู้คน การจ่ายยาทางสังคม เชื่อมโยงกับงานที่มีความหมาย เชื่อมโยงกับค่านิยมที่มีความหมาย มุทิตาจิตและการเอาชนะการยึดมั่นในอัตตา การยอมรับและก้าวข้ามความเจ็บช้ำในวัยเด็ก กอบกู้อนาคต และบทสรุป

หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “จะซึม จะเศร้า ก้าวผ่านได้” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน กันยายน 2563


LOCATIONCALL#STATUS
Central Library (4th Floor)616.8527 ฮ379ล 2563DUE 26-10-20
Central Library (4th Floor)616.8527 ฮ379ล 2563DUE 02-11-20



Location



Office of Academic Resources, Chulalongkorn University, Phayathai Rd. Pathumwan Bangkok 10330 Thailand

Contact Us

Tel. 0-2218-2929,
0-2218-2927 (Library Service)
0-2218-2903 (Administrative Division)
Fax. 0-2215-3617, 0-2218-2907

Social Network

  line

facebook   instragram