Office of Academic Resources
Chulalongkorn University
Chulalongkorn University

Home  /  OAR Recommended Books


ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์เมื่อตื่นทุกวันตอนตี 5 (The 5 A.M. miracle : dominate your day before breakfast)

ชีวิตดีอย่างอัศจรรย์เมื่อตื่นทุกวันตอนตี 5 (The 5 A.M. miracle : dominate your day before breakfast)

หนังสือเล่มนี้ ผู้เขียนได้ถ่ายทอดความรู้ วิธีปฏิบัติ และวางแผนการใช้เวลาทุกวันตั้งแต่เช้า ผ่านเนื้อหา 3 ส่วน ส่วนที่ 1 มหัศจรรย์ของการตื่นตึ 5: การตื่นเช้าเพื่อไปวิ่ง ปาฏิหาริย์ของการตื่นตี 5 เริ่มต้นหาความยิ่งใหญ่ในตัวเรา ลุกจากที่นอนด้วยความกระตือรือร้น ส่วนที่ 2 แผนกลยุทธ์หลักของการตื่นตี 5: วางรากฐานการเป็นคนตื่นเช้าให้แข็งแกร่ง ตั้งเป้าหมายระยะสั้นที่วัดผลได้ทันที สร้างอุปนิสัยที่ดีให้ติดตัวไปตลอดเพื่อช่วยให้ประสบความสำเร็จ ออกแบบกิจวัตรที่ใฝ่ฝัน สร้างประสิทธิภาพให้เป็นเลิศได้ทันที ติดตามความก้าวหน้าและผลปฏิบัติอย่างจริงจัง เป็นมืออาชีพในการตื่นเช้าตี 5 และ ส่วนที่ 3 แผนปฏิบัติลงมือทำจริงเพื่อให้การตื่นนอนตอนตี 5 เป็นไปอย่างมีคุณภาพ: แผนปฏิบัติการ ได้เวลาลงมือทำอย่างจริงจังทำให้ปาฏิหาริย์เกิดขึ้นทุกวัน พร้อมด้วยภาคผนวก: แหล่งข้อมูลที่ดีสำหรับมืออาชีพในการตื่นตี 5 ตัวช่วย 10 ประการที่เพิ่มประสิทธิภาพให้ตัวเรา แบบประเมินกลยุทธ์ 47 ประการเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ชีวิตส่วนตัวและการงาน

หนังสือเล่มหนึ่งจากหนังสือแนะนำ “การบริหารเวลา” เดือน พฤษภาคม 2563


LOCATIONCALL#STATUS
Central Library (5th Floor)158.1 ซ812ช 2561CHECK SHELVES
Central Library (5th Floor)158.1 ซ812ช 2561CHECK SHELVES



Location



Office of Academic Resources, Chulalongkorn University, Phayathai Rd. Pathumwan Bangkok 10330 Thailand

Contact Us

Tel. 0-2218-2929,
0-2218-2927 (Library Service)
0-2218-2903 (Administrative Division)
Fax. 0-2215-3617, 0-2218-2907

Social Network

  line

facebook   instragram