Office of Academic Resources
Chulalongkorn University
Chulalongkorn University

Home / Help

Titleสมองไบรท์ แค่ขยับนิ้วโป้ง
Author โยะชิยะ ฮะเซะงะวะ, เขียน ; ฉวีวงศ์ อัศวเสนา, แปล
Imprintกรุงเทพฯ : อมรินทร์เฮลท์, 2560
Edition พิมพ์ครั้งที่ 1
Descript 117 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม

SUMMARY

9 ข้อดีของการ "กระตุ้นนิ้วโป้ง" ป้องกันโรคสมองเสื่อม ไม่หลงลืม ยืดอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี เพิ่มพลังใจและความกระตือรือร้น ขจัดอารมณ์โกรธและหงุดหงิด เสริมความทรงจำให้ดีขึ้น นอนหลับสบาย ช่วยให้ผ่อนคลาย แก้อาการขี้หนาว เสริมกลไกการเคลื่อนไหวร่างกายให้คล่องแคล่วขึ้น ความดันโลหิตเป็นปกติ-- ปกหลัง


CONTENT

พลังนิ้วโป้งพลิกฟื้นพลังใจและความทรงจำ -- ฟื้นฟูสมองให้อ่อนวัยด้วย "การกระตุ้นนิ้วโป้ง" --ฟื้นฟูสมองด้วยการกระตุ้นนิ้วโป้งในชีวิตประจำวัน -- ข้อห้ามเพื่อเสริมสร้าง "สมองที่แข็งแกร่ง"


สมอง -- การชะลอวัย นิ้วมือ การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง

LOCATIONCALL#STATUS
Central Library (4th Floor)612.82 ย729ส 2560CHECK SHELVES
Central Library (4th Floor)612.82 ย729ส 2560CHECK SHELVES

Chulalinet's Book Delivery Request




Location



Office of Academic Resources, Chulalongkorn University, Phayathai Rd. Pathumwan Bangkok 10330 Thailand

Contact Us

Tel. 0-2218-2929,
0-2218-2927 (Library Service)
0-2218-2903 (Administrative Division)
Fax. 0-2215-3617, 0-2218-2907

Social Network

  line

facebook   instragram