Authorทัทยา อนุสสร
Titleถั่วและธัญพืชเมล็ดพันธุ์แห่งสุขภาพ / ทัทยา อนุสสร
Imprint กรุงเทพฯ : มติชน, 2555
Edition พิมพ์ครั้งที่ 1
Descript 274 หน้า : ภาพประกอบ ; 22 ซม

CONTENT

กาเเฟ : กาเเฟปั่น -- เกาลัด : ข้าวอบเกาลัด -- โกโก้ : บราวนี่ -- ข้าวเจ้า ข้าวกล้อง : ข้าวยำปักษ์ใต้ -- ข้าวกล้องงอก : ข้าวกล้องงอกสุก -- ข้าวมันปู : ยำข้าวมันปูสมุนไพร -- ข้าวดำ : ข้าวเหนียวดำเปียก -- ข้าวโอ๊ต : ข้าวโอ๊ตทูน่า -- ข้าวฟ่าง : ข้าวฟ่างเปียก -- ข้าวบาร์เลย์ : ข้าวบาร์เลย์เเคนตาลูป -- ถั่วเหลือง : เต้าหู้ลูกเขย -- ถั่วลันเตา : ซุปถั่วลันเตา -- เมล็ดแมงลัก : วุ้นเมล็ดแมงลัก -- เมล็ดสนหรือไพน์นัท : สปาเก็ตตี้กุ้งกับเพสโตซอส -- วอลนัท : สลัดวอลดดอร์ฟ -- บัควีต : เส้นบัควีตผัดเทอริยากิ


SUBJECT

  1. ถั่ว -- แง่โภชนาการ
  2. ธัญพืช -- แง่โภชนาการ
  3. อาหารเพื่อสุขภาพ
  4. โภชนบำบัด
  5. การดูแลสุขภาพด้วยตนเอง

LOCATIONCALL#STATUS
Central Library (4th Floor)641.33 ท343ถ CHECK SHELVES
Central Library (4th Floor)641.33 ท343ถ CHECK SHELVES