| Author | สนธยา สีละมาด |
|---|
| Title | หลักการฝึกกีฬาสำหรับผู้ฝึกสอนกีฬา / สนธยา สีละมาด |
|---|
| Imprint |
กรุงเทพฯ : สำนักพิมพ์แห่งจุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, 2555 |
|---|
| Edition |
พิมพ์ครั้งที่ 4 |
|---|
| Descript |
651 หน้า : ภาพประกอบ ; 21 ซม |
|---|
|
CONTENT
สรีรวิทยาของระบบหัวใจไหลเวียนเลือด -- สรีรวิทยาของกล้ามเนื้อ -- ระบบพลังงาน -- โภชนาการทางการกีฬา -- หลักของการฝึกซ้อม -- ตัวแปรของการฝึกซ้อม -- การพัฒนาสมรรถภาพทางกลไก -- การพัฒนาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -- การพัฒนาพลัง -- การพัฒนาความอดทนของกล้ามเนื้อ -- การพัฒนาความอดทน -- การพัฒนาความเร็วและความสัมพันธ์ของระบบประสาทกล้ามเนื้อ -- การพัฒนาความอ่อนตัว -- การเป็นผู้ฝึกสอนกีฬา -- การวางแผนการฝึกซ้อม -- การวางแผนการฝึกซ้อมรายปี -- การวางแผนการฝึกซ้อมรายสัปดาห์
SUBJECT
-
การฝึกกีฬา
-
|
วิทยาศาสตร์การกีฬา
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|
| Central Library (5th Floor) | 796.077 ส191ห 2555 |
DUE 26-10-25
|
| Central Library (5th Floor) | 796.077 ส191ห 2555 |
CHECK SHELVES
|
| Center of Learning Network for the Region Library | 796.077 ส191ห 2555 |
CHECK SHELVES
|