Authorฟอสเทอร์, เฮเลน
Titleกินให้ครบ 5 = eat 5 / Helen Foster, เขียน ; ภัทรวรรณ ธาดาดลทิพย์, แปล
Imprint กรุงเทพฯ : ซีเอ็ดยูเคชั่น, 2551
Descript 79 หน้า : ภาพประกอบ ; 22 ซม

CONTENT

ที่คุณกินนั้นพอหรือเปล่า -- 20 เหตุผลที่ควร "กินให้ครบ 5" -- ทำไมต้อง 5 ส่วนบริโภค -- ว่าด้วย 1 ส่วนบริโภค -- มีอะไรในผักผลไม้ -- 10 สุดยอดผลไม้ -- 10 สุดยอดผัก -- สด แช่แข็ง หรือบรรจุกระป๋อง -- กินสดหรือปรุงสุก


SUBJECT

  1. โภชนาการ
  2. ผัก -- แง่โภชนาการ
  3. ผลไม้
  4. สุขภาพ

LOCATIONCALL#STATUS
Central Library (4th Floor)613.2 ฟ181ก CHECK SHELVES
Central Library (4th Floor)613.2 ฟ181ก CHECK SHELVES