ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายและระบบรักษาตัวเองเป็นแพทย์ที่ดีที่สุดในโลก -- กรุ๊ปเลือดคือสิ่งที่ตัดสินว่ากินอะไรจึงจะเป็นผลดีต่อสุขภาพมากที่สุด -- การอาบแดดในเวลาที่เหมาะสมทำให้ภูมิคุ้มกันแข็งแรง -- อินทรียสารจากพืชคือผู้เชี่ยวชาญในการต้านมะเร็งและรักษาโรคภัยไข้เจ็บ -- นึ่ง ต้ม ลวก และทำสลัด เป็นวิธีปรุงอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี -- สุขภาพดีเริ่มจากน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ