องุ่น ผลไม้แห่งลัทธิความเชื่อ -- แคนตาลูป แหล่งรวมวิตามินเอที่ดี -- งา แหล่งสำคัญของแคลเซียม -- แตงโม ผลไม้คลายร้อน -- แอปเปิล ราชาแห่งผลไม้ -- กล้วย เรื่องกล้วยกล้วย -- ส้ม แหล่งสารโฟโตนูเทรียนท์ -- กีวี ช่วยป้องกันการกำเริบของโรคหอบหืด -- มะละกอ ผลไม้ของเทวดา -- แก้วมังกร ผลไม้ของคนรักสุขภาพ -- พรุน ช่วยป้องกันโรคความดันโลหิต -- มะเขือเทศ ผลไม้ของหมาป่า -- ละมุด ช่วยบำรุงผิวพรรณ -- สับปะรด ผลไม้ธรรมดาที่ไม่ธรรมดา -- สตรอเบอร์รี่ ผลไม้แห่งความรัก -- โยเกิร์ต ยาอายุวัฒนะ -- มะม่วง แหล่งรวมเส้นใยอาหารและคาร์โบไฮเดรต -- ถั่วแดง แหล่งธาตุเหล็กสำคัญสำหรับผู้หญิง -- อัลมอนด์ อาหารไขมันสูงที่ดีต่อหัวใจและหลอดเลือด -- โฮลวีท ช่วยรักษาสมดุลของการขับถ่าย

1. ผลไม้
2. ธัญพืช
3. ความยืนยาวของชีวิต -- แง่โภชนาการ