องค์ธรรมเพื่อการเจริญวิปัสสนากรรมฐาน -- ครั้นมองเห็น "ธรรมธาตุ" ด้วยใจ "ตัวกู ของกู" จะมีได้อย่างไร -- การมองโลกอย่างผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน -- แม้กาลเวลาผันแปร แต่รักแท้อันบริสุทธิ์ยังเหมือนเดิม -- ห่วงโซ่แห่งทุกข์ (ปฏิจจสมุปบาท) -- การเจริญ "วิปัสสนากรรมฐาน" โดยอาศัยคำบริกรรม "พุทโธ" -- วิปัสสนากรรมฐาน โดยอาศัย การตามดูจิต -- วิปัสสนากรรมฐานสำหรับผู้มีอายุ และผู้ป่วยซึ่งนั่งสมาธิยากลำบาก

1. วิปัสสนา
2. กรรมฐาน
3. การฝึกจิต