Authorเกษม ตันติผลาชีวะ
Titleการบริหารความเครียดและสุขภาพจิต / เกษม ตันติผลาชีวะ
Imprint นนทบุรี : สนุกอ่าน, 2544
Edition พิมพ์ครั้งที่ 2
Descript 115 หน้า : 21 ซม

CONTENT

เรื่องของความเครียด -- เครียดนักมักเกิดโรค -- คนคิดมาก -- ปวดศีรษะจากสาเหตุทางจิตใจ -- กลวิธีชนะความเครียด -- การนอนไม่หลับ -- การพัฒนากำลังจิตเพื่อชีวิตที่ดีกว่า -- ทางสายกลาง


SUBJECT

  1. การบริหารความเครียด
  2. สุขภาพจิต

LOCATIONCALL#STATUS
Central Library (5th Floor)155.9042 ก784ก CHECK SHELVES
Central Library (5th Floor)155.9042 ก784ก CHECK SHELVES