คุณค่าของกาลเวลา -- ไม่ยึดอดีต ไม่ติดอนาคต กำหนดปัจจุบัน -- แก้ไขความอยากทำเรื่องยากให้ง่าย -- ทิ้งทุกข์ทิ้งสุข มาดูแลจิตใจ -- การเผชิญหน้าระหว่างธรรมะกับกิเลส -- ให้สติทำงานอย่างต่อเนื่อง -- แก้ที่จิตใจเท่านั้นก็พอ -- ฝึกจิตไว้ไม่ดี อยู่ที่ไหนก็ยุ่ง -- กำแพงกั้นจิต -- ผู้ศึกษาและปฏิบัติพึงเห็นได้ด้วยตนเอง

1. สาวิตรี แพ่งสภา
2. 2476-2544
3. การปฏิบัติธรรม
4. ธรรมะ
5. ภาวนา
6. การฝึกจิต