Happy running มาวิ่งกันเถอะ
โดย ภคณีย์ บุรุษภักดี ; นันทนารถ กริยาลีลากุล, เรียบเรียง
เคล็ดลับของสาวนักวิ่ง และเเรงบันดาลใจของผู้เคยไม่ชอบความเหนื่อยจากการออกกำลังกายทุกประเภท ปัจจุบัน คุณ "อุ๊บอิ๊บ" ภคนีย์ บุรุษภักดีสามารถเข้าแข่งขันรายการวิ่งมาราธอนได้ถึง 100 กม. วิ่งเทรล และไตรกีฬาสำเร็จ เพราะมีสังคมนักวิ่งที่ดี และศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการวิ่ง สาวที่เริ่มสนใจในการวิ่งก็อ่านได้ หรือผู้ที่เริ่มต้นวิ่งแล้วแต่ยังอยากจะได้เคล็ดลับเพิ่มเติมก็ควรอ่านเช่นกัน
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ภ113ฮ 2558 | CHECK SHELVES |
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ภ113ฮ 2558 | CHECK SHELVES |
วิ่งได้ ไม่ใช่แค่ได้วิ่ง
โดย สถาวร จันทร์ผ่องศรี (ครูดิน)
ทศวรรษที่ผ่านมา เรื่องราวเกี่ยวกับการวิ่งเป็นกิจกรรมยอดฮิต ทั้งเพื่อสุขภาพกายและสุขภาพใจ แรงบันดาลใจต่างๆ ถูกส่งต่อจนการวิ่งเหมือนมืออภินิหารเปลี่ยนแปลงชีวิตคนมานักต่อนัก ทำให้คนทุกเพศทุกวัยลุกขึ้น ผูกเชือกรองเท้า และเริ่มวิ่ง ไม่ว่าเป้าหมายในการวิ่งของคุณจะไกลแค่ไหน การ "วิ่งเป็น" จะส่งให้คุณไปไกลเท่าที่ใจและกายคุณต้องการ
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ส182ว 2560 | CHECK SHELVES |
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ส182ว 2560 | CHECK SHELVES |
Homo finishers สายพันธุ์เข้าเส้นชัย
โดย นิ้วกลม
สำหรับคนที่ต้องการพลังชีวิต ไม่ว่าคุณจะชอบวิ่งหรือไม่ก็ตาม เมื่อผู้ชายที่ไม่ชอบการวิ่งแม้แต่น้อยลุกขึ้นวิ่ง ตั้งเป้าไปมาราธอนภานในหนึ่งปีชีวิตของเขาก็เปลี่ยนไปกลายเป็นคนมีชีวิตชีวา มีความฝัน เชื่อมั่นในตัวเองกล้าตั้งเป้าหมายที่เป็นไม่ไม่ได้ สร้างแรงบันดาลใจให้คนรอบตัวลุกขึ้นลงมือทำการวิ่งทำให้เขาเรียนรู้อะไรมากมาย นอกไปจากความแข็งแรงทั้งกายและใจอ่านเล่มนี้แล้ว Flnlsher ในตัวคุณจะค่อยๆ เติบโตเป็น "ผู้ทำสิ่งใดก็สำเร็จ"
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (5th Floor) | 796.4252 น672ฮ 2561 | CHECK SHELVES |
| Central Library (5th Floor) | 796.4252 น672ฮ 2561 | CHECK SHELVES |
Born to run
โดย ฐิติพันธ์ พัฒนมงคล
รวมงานเขียนสามชิ้นที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในนิตยสารสารคดี ได้แก่ "Born to be Runner มาราธอน 42.195 กิโลเมตร" , "คนเหล็กไตรกีฬา ว่าย ปั่น วิ่ง" และ "เทรลรันนิง ผจญภัยในโลกแห่งการวิ่งวิบาก" ทั้งสามเรื่องมีธีมเดียวกัน คือ "การวิ่ง" ซึ่งถือเป็นกระแสที่ได้รับความนิยมอย่างยิ่งตลอด 4-5 ปีที่ผ่านมา การอ่านหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้อ่านได้รับทั้ง "ความรู้" และ "ความบันเทิง" ช่วยสร้างเสริมแรงบันดาลใจ ไม่ว่าคุณจะผ่านการวิ่งระยะไกลมาก่อนหรือไม่ก็ตาม สำหรับคนที่เคยผ่านการวิ่งมาราธอน หนังสือเล่มนี้อาจให้คำตอบว่า ก้าวต่อไปอย่าง "เทรลรันนิง" และ "ไตรกีฬา" นั้นน่าสนใจและท้าทายเพียงใด
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (5th Floor) | 796.42 ฐ342บ 2561 | CHECK SHELVES |
| Central Library (5th Floor) | 796.42 ฐ342บ 2561 | CHECK SHELVES |
วิ่งเพื่อรวย
โดย วิศิษฐ์ ศรีพิบูลย์
เมื่อคุณวิ่งอย่างต่อเนื่องสัปดาห์ละ 4 วันในระดับความเร็วที่เหนื่อยพอประมาณเป็นเวลาไม่น้อยกว่าครั้งละ 45 นาทีติดต่อกันเซลล์ในร่างกายทุกส่วนจะสั่นสะเทือน ทุกๆ เซลล์จะได้รับการเขย่าเอาของเสียเเละสารพิษออกไป จะเกิดการจัดระเบียบพลังงานภายในเเละมีการเรียบเรียงเซลล์ครั้งใหม่อย่างลงตัว เหมือนคุณเป็นคนใหม่อีกครั้ง ร่างกายเเละจิตใจจะมีพลังเต็มเปี่ยม นี่ต่างหากคือการปลุกพลังที่เเท้จริง ถึงตอนนี้ร่างกายคุณจะเป็นเเม่เหล็กดึงดูดทุกสิ่งที่ต้องการ
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ว763ว 2559 | CHECK SHELVES |
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ว763ว 2559 | CHECK SHELVES |
Happy running มาวิ่งกันเถอะ
โดย ภคณีย์ บุรุษภักดี ; นันทนารถ กริยาลีลากุล, เรียบเรียง
เคล็ดลับของสาวนักวิ่ง และเเรงบันดาลใจของผู้เคยไม่ชอบความเหนื่อยจากการออกกำลังกายทุกประเภท ปัจจุบัน คุณ "อุ๊บอิ๊บ" ภคนีย์ บุรุษภักดี สามารถเข้าแข่งขันรายการวิ่งมาราธอนได้ถึง 100 กม. วิ่งเทรล และไตรกีฬา สำเร็จ เพราะมีสังคมนักวิ่งที่ดี และศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการวิ่ง สาวที่เริ่มสนใจในการวิ่งก็อ่านได้ หรือผู้ที่เริ่มต้นวิ่งแล้วแต่ยังอยากจะได้เคล็ดลับเพิ่มเติมก็ควรอ่านเช่นกัน
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ภ113ฮ 2558 | CHECK SHELVES |
| Central Library (4th Floor) | 613.7172 ภ113ฮ 2558 | CHECK SHELVES |
Homo finishers สายพันธุ์เข้าเส้นชัย
โดย นิ้วกลม
สำหรับคนที่ต้องการพลังชีวิต ไม่ว่าคุณจะชอบวิ่งหรือไม่ก็ตาม เมื่อผู้ชายที่ไม่ชอบการวิ่งแม้แต่น้อย ลุกขึ้นวิ่ง ตั้งเป้าไปมาราธอน ภายในหนึ่งปี ชีวิตของเขาก็เปลี่ยนไป กลายเป็นคนมีชีวิตชีวา มีความฝัน เชื่อมั่นในตัวเอง กล้าตั้งเป้าหมายที่เป็นไปไม่ได้ สร้างแรงบันดาลใจให้คนรอบตัวลุกขึ้นลงมือทำ การวิ่งทำให้เขาเรียนรู้อะไรมากมาย นอกไปจากความแข็งแรงทั้งกายและใจ อ่านเล่มนี้แล้ว Finisher ในตัวคุณจะค่อยๆ เติบโตเป็น "ผู้ทำสิ่งใดก็สำเร็จ"
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (5th Floor) | 796.4252 น672ฮ 2561 | CHECK SHELVES |
| Central Library (5th Floor) | 796.4252 น672ฮ 2561 | CHECK SHELVES |
Born to run
โดย ฐิติพันธ์ พัฒนมงคล
รวมงานเขียนสามชิ้นที่ได้รับความนิยมอย่างสูงในนิตยสารสารคดี ได้แก่ "Born to be Runner มาราธอน 42.195 กิโลเมตร" , "คนเหล็กไตรกีฬา ว่าย ปั่น วิ่ง" และ "เทรลรันนิง ผจญภัยในโลกแห่งการวิ่งวิบาก" ทั้งสามเรื่องมีธีมเดียวกัน คือ "การวิ่ง" ซึ่งถือเป็นกระแสที่ได้รับความนิยมอย่างยิ่งตลอด 4-5 ปีที่ผ่านมา การอ่านหนังสือเล่มนี้จะทำให้ผู้อ่านได้รับทั้ง "ความรู้" และ "ความบันเทิง" ช่วยสร้างเสริมแรงบันดาลใจ ไม่ว่าคุณจะผ่านการวิ่งระยะไกลมาก่อนหรือไม่ก็ตาม สำหรับคนที่เคยผ่านการวิ่งมาราธอน หนังสือเล่มนี้อาจให้คำตอบว่า ก้าวต่อไปอย่าง "เทรลรันนิง" และ "ไตรกีฬา" นั้นน่าสนใจและท้าทายเพียงใด
หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “วันวิ่งโลก (4 มิ.ย.)” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน 0
| LOCATION | CALL# | STATUS |
|---|---|---|
| Central Library (5th Floor) | 796.42 ฐ342บ 2561 | CHECK SHELVES |
| Central Library (5th Floor) | 796.42 ฐ342บ 2561 | CHECK SHELVES |
| Collection |
Location
Contact Us
Tel. 0-2218-2929,
Social Network
