การควบคุมอารมณ์ ไม่จำเป็นต้องอดกลั้น

หนังสือเล่มนี้ ผู้เรียบเรียง ได้นำเสนอเนื้อหา ดังนี้ อัปเกรดระบบความรู้ความเข้าใจ: ความรู้ความเข้าใจในอารมณ์จะเป็นตัวตัดสินว่าชีวิตจะไปได้ไกลแค่ไหน เป็นเพื่อนกับอารมณ์: ผู้ที่มีวุฒิภาวะจะรู้จักเป็นเพื่อนกับอารมณ์ ผู้ที่มี EQ สูง: ผู้ที่มี EQ สูงไม่ใช่รักของทุกคน เมื่อเราคุยกัน: เราคุยอะไรกันอยู่ และ ความสัมพันธ์ลึกซึ้ง: เราควรแสดงความรักต่อโลกใบนี้อย่างไร

หนังสือเล่มหนึ่งจากหลายเล่มในนิทรรศการหนังสือแนะนำ “EQ ความฉลาดทางอารมณ์” จัดแนะนำ ชั้น 1 สำนักงานวิทยทรัพยากร จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย เดือน มีนาคม 2563