Authorเทียม กาญจนจารี
Titleหะธะโยคะ = Hatha-yoga : วิธีรักษาสุขภาพแบบโยคะ / โดย เทียม กาญจนจารี
Imprint นครหลวงฯ : โรงพิมพ์คุรุสภาลาดพร้าว, 2515
Descript 62 หน้า : ภาพประกอบ ; 26 ซม

CONTENT

ความหมายของโยคะ และหะธะโยคะ -- ปราณคืออะไร -- การกำหนดจิต -- กุณฑาลิณีและจักรทั้ง 7 -- การบริหารการหายใจแบบโยคีที่สมบูรณ์ -- การหายใจเพื่อขจัดพิษร้ายในร่างกาย -- หายใจเพื่อเพิ่มพลังประสาท -- โยคะมุทระ -- บทบริหารตา -- สิงหาศนะ


SUBJECT

  1. โยคะ (กายบริหาร)
  2. การออกกำลังกาย
  3. สุขภาพ
  4. การฝึกหายใจ

LOCATIONCALL#STATUS
Central Library : Stack (Contact Staff)613.7046 ท749ห 2515 CHECK SHELVES